いつかアイアンマンハワイへ

  

ようやく1年半前の
練習量に戻ってきました。
が、心肺機能や脚力は落ちてますが。
でも、走れる喜びを感じて
練習量を増やしてます。  

Yahooでロードバイクを検索したあとには
メールにて
どんどんロードバイクのカタログが送られてくるんですよね(笑)

で、カーボン製の中古品なら
20万円前後。
そしてトライアスロン用のTTバイクの新品なら
価格はどんどん急上昇し
写真のような
170万円の完成車まであります(驚)

ホイール１つにしても20万円前後のデュープリムホイール。
でも、これを装着して走ると
違いは如実に出ます。
巡航速度が35km/hを超えると
推進力が高くなり更にスピードアップする感覚があります。

でも、要は人の脚力次第なので
練習を頑張らないといけないのですがね(笑)  

丸亀市を流れる
一級河川「土器川」
近年の自然災害を受け
堤防の改修工事が
少しずつ始まっています。

ニュースで見る
河川の氾濫や堤防決壊は
河川敷横に暮らす私には
脅威です。

でも、改修工事は
向こう10年はかかるようですが。。。

1日でも早く工事が完成し
安心して暮らせるようにと
願うだけです。  

2週間休まず頑張ったので
ご褒美に
ホテルのランチバイキングに。

う~ん
あまり食べれなくなった。。。
やはり歳を取ると
胃が小さくなるのですね(涙)
もっとガッツリ食べようと思ってたのに(笑)  

継続は力なり。
練習を継続して
ベース作りしてますが
中々自分の思う走りと
心肺機能が上がってきません。

なのでコツコツと反復練習するだけです。  

オープン当初
ポテサラにポテチを添えて
ポテチサラダって提供していたのですが
中々思うように
注文されずに
お蔵入りに

そして、復活します。  

なんか
毎日ブログを更新してた時が
懐かしくおもえます(汗)

何年か休まず更新出来てたのに
Facebookを始めてから
ブログを休みがちに。

1度途切れると
走るのと一緒で
休み癖が付くんです。

意地でも続けたのに
糸がプツンと切れたら
中々戻りません。

ボチボチやるしか無いけど。

で、お店の料理の写真を。  

先週行った塩江町。
行基の湯でお風呂に入ったあと
入り口に入ってあった案内図をみて
赤松食堂へと。
メニューはラーメンとうどん
そして　たまどん、ちゃあどん　とオリジナルメニューと他数品。
おじいちゃんと娘さん？が切り盛りしていて
昔は旅館も営んでいたようである。
  

昨日、塩江町の岩部八幡宮さんへ
樹齢約600年のイチョウの木を見に行ってきました。
去年に引き続きですが
去年は11月末ごろ行きかなり散り始めてたので
少し早目に行きましたが
チョット早かったみたいですが
宮司さんのおもてなしと
見事なイチョウの木に
パワーを分けて頂きました。  

11月2日は孫娘の
3歳の誕生日でした
生後半年で手術をして
どうなる事か心配してましたが
元気にスクスクと育ってます

そして誕生日前に
神戸へ孫娘を連れて日帰り旅行。
行きも帰りも高速に乗っている間
寝ててくれて
神戸では
沢山遊べ
欲しかったおままごとセットを
プレゼントとして買って
ご満悦

また一緒に遊びに行きたいな