いつかアイアンマンハワイへ

  

昨日の、岡山県でのマラソン大会で完走したランナーが
完走後に死亡した事故で
改めて私に出来ることを考えてみました。
こなアスリートランチ部は
私がトライアスロンをはじめてから
2年くらいは、1人で行動し1人でレースを走り1人で感動に浸る事なく帰路についてた
寂しい記憶から
チームや仲間が居たら、どれだけ安心出来
どれだけ楽しく走れるだろうと。
その想いで発足しました。

走りを教えることは出来ません。
ほったらかしの代表ですが
もしかして、もっと出来ることがあるかもしれません。
練習会をしているチームの紹介や、ウルトラマラソンに興味があるなら紹介も出来ます。

レース会場で、1人でいるなら声をかけるのも
今後の我々ベテランランナーのやるべき事かもしれません。

1人でも、走る事が楽しい…って言ってくれるのなら
今までやってきた事が無駄ではなかったと
思えるようにしたいです。

ご協力お願い致しますm(_ _)m  

2月5日の香川丸亀ハーフマラソン大会に向け
1月は、走り込み月間。
忘年会で、思うように走れなかった12月のモヤモヤを
吹き払うように走りました。

…で、1月は260km。
過去最高距離を踏みました。

トライアスロンの3種目の練習をしてた頃は
バランス良く練習しないといけないので
ランニングの距離は
あまり伸びませんでした。
って、言い訳ですが
今はランニングだけの練習だから
本来ならもっと距離を伸ばせてたはずですが(汗)

今日は、こなアスリートランチ部のメンバーと
飯野山登山。
結構足にきましたが
明日からはテーパー週間なので
どれくらい足の疲労が取れるか。

泣いても笑っても
来週はハーフマラソンを走ってますからねヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3  

お一人様ハーフマラソン大会
1時間26分28
25分切りは出来なかった

天気予報で、今日は晴れるとの事で
急遽丸亀競技場横平池周回1kmコースを
黙々と21周回しました。

レースウェアとレースシューズで、本番さながらのスピード練習。
周回コースは、本当に景色が変わらず
飽きやすいのですが
時計のラップを意識して
1人ガチンコ走り!

でも、キツいッス 涙。
スピードのスタミナ不足。
あとは、テーパー週間で
どれだけ足の疲労が取れるか？

レースでは、更に20秒程速い走りになりますが
どこまで粘れて
どれだけ40代の自分に近づけるか⁉︎

51歳ですが、向上心持って
大会本番も頑張ります。  

多度津町民野球場

第4回えびすチャリティーマラソン。
小学生、中学生、障がいのある子供、聾学校の生徒、父兄に小さな子供達と一緒に走る
この大会。
毎年参加させて頂いてますが
子供達からパワーを貰い、障がいのある子供達からは
努力を感じとることができる
本当に素晴らしい大会だと思っております。

今年参加出来なかったランナーの皆さん。
タイムや順位を競う大会だけがレースではないので
是非とも来年は
みんなと一緒に走りませんかε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘  

10kmアタック。
キロ4分10前後で、粘らせて頂きましたε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

こなロンTの下に、インナーシャツ着てたの
間違いだった( ；∀；)
暑〜〜いッス｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡


  

私の自慢。

18歳で就職して
51歳になる現在まで
風邪や熱を出して仕事を休んだ事が無い事が
唯一の自慢です(๑˃̵ᴗ˂̵)

熱を出した事はあります。
が、一晩寝て熱が下がっていたり
39度前後の熱があっても
気合いで1週間仕事を頑張りました。

料理界、休んだらそのポジションが無くなったりするから
私が知っている限り
修行時代は、休む人は居なかった。

自営業主になってからは、休む事は死活問題だから
頑張り続けてます。
風邪や熱を出して休める事が羨ましいと思ったりしますが
やはり健康が一番です。
有給も無いですからね。

小さく産まれ小さいまんま育ち
コンプレックスを感じてましたが
それが反対にパワーとなり
負けず嫌いでトライアスロンに向いていたのかなって思います(๑˃̵ᴗ˂̵)

さて、明日はママさんの熱が下がっているかなm(_ _)m  

今日ラジオを聞いていると
沖縄は、17度で寒いらしく
暖房を入れたと。
すると、北陸や東北のリスナーから
「羨ましい〜〜」と。

寒い、寒いと口にだすと
さらに寒くなるので
心頭滅却して寒さに勝とうと思ってますが…って20代30代までは
仕事中は、半袖だったし
休憩時間に外に出るのも
半袖だった(笑)
今は、そんな無茶な事をしなくなった
51歳(//∇//)

確か、FBの友達なんか
雪山でノースリーブに半パンでいるが(笑)  

今年最初のロング走。
丸亀ハーフマラソン大会に向けての
足のスタミナ付けが狙い。
12月は、忘年会シーズンの為に
ハードな練習をして
風邪をひいたり体調を崩したり出来ないので
毎年練習量を落とします。
よって、スタミナ不足は否めません。

で、1月は詰め込み練習になりますが
長年やってきたので
どんな練習をすればいいのか
分かってますが
一気に練習量を増やすので
身体が悲鳴をあげます(泣)
まして50歳を越えてからはキツいですが
地元のメインレースだから
頑張ってます。  

お店をやっていると
いろんな良いプレゼントを頂く事があります(๑>◡<๑)

北京オリンピック日本代表の
尾形剛さん。
尾形剛さんとは、これまで2度会ったことがありまして
最初は、2001年Qちゃんフィーバーで沸いた
丸亀ハーフマラソン大会。
当時、中国電力陸上部で活躍していた尾形剛さんが
レース前日に兄貴のお店に来てくれたのです。
私は、尾形剛選手のことを知らなかった為
一緒に来ていた人を見て
「明日、走るのですか？」と、尋ねた所
「私はマネージャーで、前に座っている方が走るのです」と言われ
慌てたのを覚えています。
当時、私の体重が53kgくらいで
身長も変わらないのですが
一回り小さな印象がありました。
余計な肉を削ぎ落としていたのでしょうね。

次は5年前の
本島マイペースマラソンで、招待選手として
出場していたのですが
レース開始直前まで控え室にいた為
レースでは、後ろ姿しか見てません(@_@)
師匠がサインを貰ってくれたのですが
また、こうやってご縁があり
サインを頂く事が出来ました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

しかも、サインを書いた日付が
私の誕生日なんですよね(๑>◡<๑)

ご縁が円になり、繋がりを大切にしますm(_ _)m  

本日のお昼過ぎ
孫ムスメのオペが無事終了しましたm(_ _)m

生後2ヶ月。小さな身体。
よくがんばりましたm(_ _)m

元気になったら、いっぱい遊ぼうね。  

12月24日クリスマスイブの日
家族が集まり食事をしていた時の事。
ママさんが、生後2ヶ月の孫娘のオムツを替えていた時
下腹部にシコリを見つけました。
翌日が日曜日だったので
月曜日に子供病院へ行くと
腸が卵巣にもぐり込んでいるとのこと。
で、急遽入院と手術が
今日明日に決まり
付き添いで病院に行く前に
家から金比羅さん本宮まで御祈りをしに
走って行きました。

初詣には、健康お護りも氏神様で手に入れ
今日娘に託しました。

今日の私の走りは
魂を込めて走った事は言うまでもありませんが。

無事を祈るだけですがm(_ _)m